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「ぐんまフランス祭2020」

2013年09月02日

127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22

Bonjour


それでは早速前菜からです。

先ず、
Cocktail d’avocat et saumon frais
コクテル ダボカ エ ソーモンフレ


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


手に入りやすい、アボカドと生サーモンを使った前菜の一品です。
簡単にできて、フレンチレストランで食べているような気分になりますよ~。

まず、食べごろのアボカド1コ、刺身用の生サーモン適量、
ケッパー、なければピクルス小さじ1/2くらい、レモン汁、
レモンの薄切り、塩、胡椒、市販もマヨネーズ、ベビーリーフ、
ブロッコリースプラウト、ミニトマト、バルサミコソース、ジェノベーゼソース


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


アボカドは、半分に切り身をスプーンではずし1cm角ほどの大きさにカット。


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22

127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


生サーモンも同様に同じような大きさにカットしておく。


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


ケッパーは荒みじん切り。


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


それらすべてをボールに入れ、レモン汁を小さじ1/2ほど振り掛ける。
そこに市販のマヨネーズ大匙1くらい、塩、胡椒をいれよくかき混ぜ、
ラップをして冷蔵庫で30分ほど寝かせておきます。


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


ミニトマトは5ミリほどに薄切りにしておきます。


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


ベビーリーフは盛り付ける直前にオリーブオイルベースのドレッシングを
少々あえて起きます。
あまり早いタイミングで混ぜると、ベビーリーフがしんなりしてしまうので、
必ず盛り付ける直前にあえておきます。

冷蔵庫で冷やしておいたアボカドとサーモンのカクテルを
セルクルか丸い型に入れてお皿に移します。


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


レモンの薄切りを乗せ、
ベビーリーフとミニトマトを飾りつけ、
甘めのバルサミコソースをお皿に丸い点を作るように乗せ、
バジルのジェノベーゼソースはトマトの上に小さじを使って乗せます。

最後にあらびき引き胡椒をふりかけ出来上がり。


127-2 家庭で出来る簡単フランス料理Lecon22


アボカドとサーモンのカクテルのすっぱめなマヨネーズ和えで、
甘めのバルサミコソースとワイルドなジェノベーゼソースとで、
少しづつ味の変化が楽しめます。
薄くスライスしたバゲットをちょっとトーストしたものを添えていただくと
更に美味しさが増します。



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Posted by フランスさん at 06:00│Comments(0)フランス家庭料理レシピ
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